Organisasi Kedokteran Anak Indonesia (IDAI) mendorong orang tua untuk aktif mengajak anak-anak beraktivitas fisik guna mencegah risiko diabetes. Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi pada anak-anak akibat gaya hidup tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak seimbang.

Menurut IDAI, aktivitas fisik sangat penting untuk membantu menjaga kesehatan anak-anak. Dengan berolahraga secara teratur, anak-anak dapat mengontrol berat badan, meningkatkan kekuatan otot dan tulang, serta mengurangi risiko terkena penyakit seperti diabetes. Selain itu, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional anak-anak.

Orang tua memiliki peran yang sangat penting dalam membentuk kebiasaan hidup sehat pada anak-anak. Dengan mengajak anak-anak beraktivitas fisik secara teratur, orang tua dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan anak-anak. IDAI juga menekankan pentingnya memberikan contoh yang baik kepada anak-anak dengan menjaga pola makan yang sehat dan aktif berolahraga.

Beberapa aktivitas fisik yang dapat dilakukan bersama-sama dengan anak-anak antara lain bersepeda, berjalan-jalan, atau bermain olahraga seperti sepak bola atau bulu tangkis. Orang tua juga dapat mengajak anak-anak berpartisipasi dalam kegiatan olahraga di sekolah atau komunitas setempat.

Dengan mendorong anak-anak untuk beraktivitas fisik secara teratur, orang tua dapat membantu mencegah risiko diabetes dan penyakit lainnya. Selain itu, berolahraga bersama-sama juga dapat mempererat hubungan antara orang tua dan anak-anak. Mari bersama-sama menjaga kesehatan anak-anak dengan mengajak mereka beraktivitas fisik secara teratur!