5 Resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan

Jeruk lemon dikenal sebagai salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain dikonsumsi secara langsung, jeruk lemon juga bisa diolah menjadi minuman segar yang menyehatkan. Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang bisa Anda coba di rumah:

1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, gula, dan air. Cara membuatnya sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan tambahkan gula secukupnya. Untuk tambahan rasa, Anda juga bisa menambahkan potongan buah lemon atau daun mint.

2. Lemon iced tea
Lemon iced tea adalah minuman yang segar dan cocok untuk dinikmati di cuaca panas. Cara membuatnya pun cukup sederhana, cukup seduh teh hitam atau teh hijau, tambahkan perasan jeruk lemon, dan tambahkan es batu. Anda juga bisa menambahkan sedikit madu atau gula untuk menambah rasa manis.

3. Lemon ginger detox water
Minuman lemon ginger detox water adalah minuman yang kaya akan antioksidan dan bisa membantu membersihkan racun dalam tubuh. Caranya sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan potongan jahe dan air. Biarkan campuran tersebut meresap semalam di dalam kulkas dan minum pada pagi hari untuk mendapatkan manfaatnya.

4. Lemon mint cooler
Minuman lemon mint cooler adalah minuman yang menyegarkan dan cocok untuk dinikmati di saat santai. Cara membuatnya juga cukup mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan tambahkan potongan daun mint. Tambahkan es batu dan minuman siap dinikmati.

5. Lemon smoothie
Minuman lemon smoothie adalah minuman yang kaya akan nutrisi dan bisa menjadi alternatif sehat untuk sarapan atau camilan. Cara membuatnya cukup sederhana, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan pisang, yogurt, dan es batu. Blender semua bahan hingga halus dan minuman siap dinikmati.

Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah. Selain menyegarkan, minuman-minuman tersebut juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Selamat mencoba!